Een gekookt glas chloorvrij drinkwater wordt in een glas gedaan. Wanneer de temperatuur van het water 45-50°C bereikt (de temperatuur waarop je het glas met je hand kunt vasthouden), een theelepel olijfblaadjes. Laat het minimaal 6 uur (maximaal 10) trekken met deksel en filter het zodra de zettijd is verstreken. Consumeer 2x per dag, 30 minuten vóór ontbijt en diner of lunch en diner. Aanbevolen om hiermee door te gaan totdat de verpakking volledig is opgebruikt.
Het wordt aanbevolen om geen suiker, honing of soortgelijke toevoegingen toe te voegen.
Voor kruidenthee die een half uur voor of na het eten wordt geconsumeerd, wordt aanbevolen om te consumeren pas na een half uur water geven.
Het moet elke keer vers worden bereid.
Bewaar de verpakking op een koele en droge plaats.
Let op de instructies voor het gebruik van het genoemde kruid en doe dat ook de doses niet overschrijden.