Bereidingsmethode 1: Intern
Voeg 1 dessertlepel toe aan 1 glas gekookt chloorvrij water (150-200 ml) en kook (7 minuten) op laag vuur met deksel. Terwijl het heet is, zeef je het kruid en scheid je het. Het wordt aanbevolen om 1x per dag te drinken, 2 uur na het avondeten. Aanbevolen om een maand te drinken en indien nodig 3-4 per jaar te herhalen.
Het wordt aanbevolen om geen suiker, honing of soortgelijke toevoegingen toe te voegen.
Voor kruidenthee die een half uur ervoor of erna wordt geconsumeerd eten, wordt aanbevolen om na een half uur alleen water te consumeren.
Bereidingsmethode 2: Extern
Voeg 5-6 stukjes toe in 1 gekookt glas met chloorvrij water en kook (7 minuten) op laag vuur met deksel. Terwijl het heet is, zeef je het kruid en scheid je het. 1x per dag 's ochtends aanbrengen op de betreffende plekken en een half uur wachten. Het gebruik kan 4x per week worden herhaald gedurende een periode van 1 maand.
Het moet elke keer vers worden bereid.
Bewaar de verpakking op een koele en droge plaats.
Er moet aandacht aan worden besteed de instructies voor het gebruik van het genoemde kruid en overschrijd de doses niet.