Bereidingsmethode 1: inwendig
Voeg 1 dessertlepel kruiden toe aan 1 gekookt glas met chloorvrij water (150-200 ml) en kook (5 minuten) op laag vuur met deksel. Terwijl het heet is, zeef je het kruid en scheid je het. 1x daags op een lege maag consumeren. Aanbevolen om hiermee door te gaan totdat de verpakking volledig is opgebruikt.
Het wordt aanbevolen om geen suiker, honing of soortgelijke toevoegingen toe te voegen.
Voor kruidenthee die een half uur voor of na het eten wordt geconsumeerd, wordt aanbevolen om te consumeren na een half uur alleen water.
Bereidingsmethode 2: uitwendig gebruik
Voeg 1 eetlepel kruiden toe aan 1 gekookt glas met chloorvrij water (150-200 ml) en kook (5 minuten ) op laag vuur met deksel. Terwijl het heet is, zeef je het kruid en scheid je het. Breng het warme product 3x per dag aan op uw tanden en tandvlees met behulp van uw tandenborstel. De resterende oplossing kan als mondwater worden gebruikt.
Het moet elke keer vers worden bereid.
Bewaar de verpakking op een koele en droge plaats.
Let op de instructies voor het gebruik van het genoemde kruid en overschrijd de doses niet.