1 Esslöffel Weizen in 1 l kochendes Wasser geben und 10 Minuten bei schwacher Hitze mit Deckel kochen. Das Kraut abseihen, solange es noch heiß ist.
Verzehren Sie die erste Hälfte nach dem Frühstück und die andere Hälfte 30 Minuten vor dem Mittagessen.
Es wird empfohlen, keinen Zucker, Honig oder ähnliche Zusätze hinzuzufügen.
Er muss jedes Mal frisch zubereitet werden.
An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Nicht dem direkten Sonnenlicht aussetzen.
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