1 Dessertlöffel Hirtentäschel in 1 Glas abgekochtes, chlorfreies Wasser (150-200 ml) geben und 5 Minuten bei schwacher Hitze mit Deckel kochen. Das Kraut abseihen, solange es noch heiß ist.
1 Mal am Tag, 2 Stunden nach dem Abendessen, einnehmen.
Es wird empfohlen, keinen Zucker, Honig oder ähnliche Zusätze hinzuzufügen.
Es muss jedes Mal frisch zubereitet werden.
An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Nicht dem direkten Sonnenlicht aussetzen.
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